2008年10月17日 星期五

SRT字幕轉換成SSA

使用VOBSUB安裝完成後,在所有程式內的VobSub資料夾內的SubResync程式,可以轉出SSA。也可轉出SUB,但是沒有idx檔,時間會不對。

2008年10月8日 星期三

登山朋友 請注意"硬蜱"(ㄆㄧ)2聲,八隻腳南投現身, 山友小心防範

登山朋友 請注意"硬蜱"(ㄆㄧ)2聲

八隻腳南投現身, 山友小心防範

睽違16年再度攀登西巒大山,沒想到帶了滿滿的回憶回來。

在結束西巒大山攀登後,第一次爬山的學弟在登山口換裝後,突然跑過來跟我們說:他身上有隻東西弄不掉。

我一看,媽呀,真是個怪物。

記得在登山補給站有看過,好像是壁蝨之類的,也聯想到了恙蟲病,總之,不是好惹的。

爬了10幾年的山還沒見過這東西。

初看到它,ㄧ整個覺得很噁心,因為那東西體積還不小,有成人的指頭大。

雖然如此,還是要硬著頭皮幫學弟作法,不對,是幫學弟處理。



據學弟口述:他在換裝時已經有用手要把它扯下來,不過扯不下來。

我直覺的想要用火把它逼退

應該所有的生物都怕火吧

於是準備用爐子將鋼筷加熱,打算火攻



火攻前還不忘先拍照存證,看它整個頭咬進學弟體內,看得我是頭皮發麻啊

我覺得它的背部很像瓜子ㄟ(我好像很愛吃,什麼東西都想到吃的)


等學妹拍完照,開始火攻

等鋼筷加熱到火紅,對準這隻八腳怪,直接朝它"物"下去

沒聽到滋"ㄧ聲,倒是聽到學弟唉了ㄧ聲

它馬的,原來是八腳怪把學弟咬的更緊了

這似乎是生物的本能

於是我再接再厲,再把鋼筷燒到火紅,再次對準八腳怪"物"下去

又是聽到學弟唉了ㄧ聲,可憐的學弟吃了不少苦頭啊

直到第3次,學弟才沒唉了判斷八腳怪應該已經死了

可是它卻仍死咬著學弟不放,沒錯,死了都不願意鬆口

這可真傷腦筋啊,既然已經死了

於是我拿出衛生紙,捏住八腳怪,打算將它移開學弟體內

沒想到卻拔不出來,我們在用瑞士刀上的小剪刀打算將它夾掉仍是徒勞無功

因為怕硬拔的話,它的口器會斷在體內,造成後續更不易處理,所以只好作罷

只能下山去醫院處理了



等下到埔里基督教醫院急診室,醫生也是一愁莫展

在局部麻醉後,總算硬是把它拔出來

最後打了ㄧ針破傷風針開了抗阻織鞍以及消炎,止痛藥後才結束了這場驚魂記

我事後問醫生:如果在山上遇到這種狀況該怎麼處理

醫生說:連我都要打麻醉了,你們能怎麼辦,當然是盡快就醫

不過醫生說:如果被咬後5分鐘內沒有心悸,休克等症狀,就沒有立即性的危險

不過醫生也不知道這隻是什麼東西,醫生說他只負責救人,不負責研究生物



隔天回到家之後,上網一查,乖乖,不得了

這是山友俗稱"八隻腳"的"硬蜱",有可能會感染萊姆病

萊姆病初期症狀很像感冒,很有可能會被誤診,

萊姆病若未經適當治療可能產生一些嚴重的慢性疾病及殘障,

於是趕緊通知學弟在去大醫院的感染科就醫


死亡後一天拍攝的硬蜱正面,前端左右有2隻大顎,中間是鋸齒狀有倒鉤的口器



大顎旁似乎有牽絲,活像個異形

後來學弟前往三軍總醫院感染及熱帶醫學科就診

醫生要求要看硬蜱的照片及檢體,我再度火速將手邊的檢體以快捷的方式寄到台北提供給醫生判讀

終於確認這是硬蜱

醫生說這是山友常見的疾病,可以以藥物治癒

聽到這個消息,總算鬆了一口氣

根據山友金尚德的資料:

早在1914年的「太魯閣討伐」戰爭之中,就有文獻記載,討伐軍於卡拉寶社設置軍司令部後,因為士兵飽受「跳蚤」過多所苦、及飲水不足等因素,僅留駐短短三日,便放棄腹地寬闊的卡拉寶,而將指揮中心移往他處的敘述。

原來日軍早在90年前就吃過了苦頭,而根據他們請教了國防醫學院「寄生蟲及熱帶醫學科」的師健民主任的心得:

「八隻腳」的學名為硬蜱,是一種以哺乳類動物為宿主,而吸其血液的節肢動物。由於它的口器有倒刺,一旦插入皮膚開始吸血後很難拔除,而硬蜱可怕之處還不止於此,更嚴重的是經由其叮咬後會傳染一種近十年來才發現的「萊姆病」。

患者在被叮咬3-30天會出現「萊姆病」的第一期症狀,有類似感冒頭痛發燒、或遊走性紅斑的發生,紅斑的大小會因發生位置不同而有異,一般在手腳約有3 -5公分,在身體上則會更大。數週至數月會進入第二期症狀:

如慢性關節炎等,或可能影響心臟功能不正常等。而「萊姆病」最可怕之處在於潛伏數月甚至數年後,才會進入第三期症狀,主要症狀有關結變形、關節炎、腦膜炎、顏面神經麻痺、心臟病症等症狀。

由於不是所有第一線醫生對硬蜱都有正確的認識,在此還是要呼籲山友,加強對硬蜱的了解,萬一不幸在山野中被其附身,下山就醫時能夠提供正確的資訊給醫生以便提供正確的處置,一旦遭受叮咬,要立刻拔除,若在24小時內拔除,則感染率為30﹪;等到叮咬超過48小時,則感染率就達100﹪了。

萬一不幸被叮咬,要立刻到醫院填寫1048表(法定傳染病通報表),抽血檢驗;若為陽性反應,則醫師會施以盤尼西林等抗生素治療,早期發現,則治癒成效良好。

根據我的朋友思傑提供的經驗,他曾經跟"硬蜱"交手數次,有成功移除的,也有必需下山就醫的他說:對付"硬蜱"千萬不能硬碰硬,不但不易移除,反而會越咬越緊!

最好是用軟攻的方式,塗一些綠油精或是白花油等刺激性液體,等個15~20分鐘讓"硬蜱"自動離開宿主。他曾在南美亞馬遜河自助旅行時看過有捷克人被咬,捷克人他說他們國家很多人因為被這個咬感染而死亡,而他們是用香菸葉還有灰,泡水敷在上面讓它自己跑掉,這是亞馬遜原住民的方法,它想要跑掉就會自己跑掉。
其實硬蜱在台灣山區並不罕見,在八通關古道東段,西巒大山都有山友被叮咬紀錄

大家還是要小心預防,除了應穿著長袖衣服、並將褲管紮到襪子來阻止硬蜱侵入,另外,還可在身上及衣褲上噴灑防蚊液來加強效果,如果被"硬蜱"附著,下山後盡快去大醫院看感染科以抗生素作預防性投藥。

2008年9月30日 星期二

大前研一:聰明人必做的十件事

一.儲存友誼
二.學會放手
三.播種善良
四.懂得音樂
五.避開兩種苦
六.學會承受
七.常懷感恩心
八.熱愛工作
九.勤於學習
十.享受運動


一.儲存友誼
靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。
它是靠你的人品和性情打造的,一定要好好珍惜它,如果到目前為止,還沒幾筆,那麼,從現在用心去儲存還來得及。

二.學會放手
這個年齡已經不允許不成熟,當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實,就要學會放手。
給自己一個全新的開始,只要信心在,勇氣就在,努力在,成功就在。

三.播種善良
一定要極盡自己所能,讓那些比你苦、比你難過的人感受到這世上的陽光和美麗。
這樣的善良常常是播種,在不經意間,就會開出最美麗的人性之花。

四.懂得音樂
一定要學or懂一種樂器,它會洗滌你的身心,打開你的記憶和想像,更會帶來意想不到的寧靜。
另外還有攝影、收藏,它們都能讓我們的生活增添滋味。

五.避開兩種苦
塵世間有兩苦,一是得不到之苦,二是鍾情之苦。
前者在你付諸努力之下,就把一切當作一場賭,勝之坦然,敗之淡然,好在這年齡還有一定的資本得以捲土重來;
至於後者可說是世間最苦,如果把這時還有這樣的情愫,
一定要像清除灰塵般,把它從心屋裡掃出去。

六.學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記,經過一次,就長一次智慧;有些痛苦和煩惱得要默默地承受;歷鍊一次;就豐富一次。
這個年齡不該再像小時候那樣大喊大叫,痛哭流涕。

七.常懷感恩心
當我們參加完葬禮,總會湧起一些感慨;
當我們大病初癒,總會有萬般珍惜。
感恩的心一定要時時保留,它不僅讓你憐惜身邊人物,還能撫平欲望和爭鬥,甚至幸福的感覺也往往源自於此。

八.熱愛工作
儘管它不像喝茶、聊天那般愜意,但它檢驗著我們的智慧和能力,得以讓我們體現價值及獲得成就。
一定要全心愛它,畢竟它讓你大半生有事做、有飯吃。

九.勤於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天,每年至少要讀五十本書,它不僅保證你的記憶力、感悟力,還能讓你維持個性魅力,這可是練瑜伽做美容所不能達到的效果。

十.享受運動
善用時間運動、享受自然。
你的體重就不會因懶惰而上漲,你的容貌也不會因歲月而減少生動,在某種程度上更能保存青春、快樂與健康。

2008年9月22日 星期一

介紹20種活血化瘀的蔬果

01.葡萄:1997年,美國威斯康新大學發現,每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%,類似阿斯匹靈的溶栓、抗凝血和溶纖維作用。尤其葡萄皮中所含的類黃酮物質,對預防心腦血管病有一定作用。

02.檸檬:檸檬中檸檬酸與鈣離子結合成可溶性化合物,能緩解鈣離子促進血液凝固的作用,防治高血壓和心肌梗塞。

03.鳳梨:鳳梨中含有生物與鳳梨蛋白,不僅能使血凝塊消退,還可及早制止血凝塊形成,降低血液黏度,具有抗血栓作用。

04.葡萄柚:葡萄柚中的檸檬醛能顯著降低小鼠整體耗氧量,也能改善動物心肌缺血性心電圖;檸檬醛能抑制血小板聚集。

05.橄欖:橄欖油中所富含的油酸可降低血中總膽固醇、壞膽固醇含量,增加好膽固醇含量,進而達到預防心血管疾病的目的。另外,其中的聚酚類化合物也可降低冠心病發生率。

06.山楂:山楂中的黃酮類、三類,能擴張外周血管,具有緩慢而持久的降壓作用。

07.大白菜:大白菜中的豐富維生素C能降低人體膽固醇濃度,增血管彈性,常吃可預防動脈粥樣硬化 & 心血管疾病。

08.芹菜:芹菜中芹菜元(芹菜素),能降壓和影響中樞神經。芹菜元還有一定的擴張末梢血管作用,這與降壓作用也有相當關係。

09.韭菜:韭菜含鉀豐富,常吃韭菜可改善體內的鉀鈉平衡,對高血壓、心臟病人有益。

10.洋蔥:洋蔥含有二烯丙基二硫化物、硫氨基酸及半胱氨酸,具良好降脂作用。洋蔥是目前所知極少數含有前列腺素A的蔬菜,是較強血管擴張劑,能降低外周血管阻力與血液黏稠度,降低血壓。

11.山藥:山藥中的多巴胺,具有擴張血管、改善血液循環的功能。

12.大蒜:大蒜對心血管系統有十分良好的影響,能降低血壓、血脂和膽固醇。每天吃2瓣大蒜,三個月後血壓可下降12%左右,且隨著時間進展會下降更多。

13.蔥:蔥素能治療心血管硬化。蔥還有增強纖維蛋白溶解活性和降低血脂的作用。

14.薑:生薑中有一種與水楊酸十分相似的物質,有抗血小板凝聚作用。

15.番薯:番薯中的黏液蛋白,能維持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化,促?i膽固醇的排泄。

16.番茄:番茄中維生素P含量較高,可降低毛細血管的通透性,防止血管硬化。

17.茄子:茄子含有維生素P,有軟化血管增強彈性,降低毛細血管通透性,防止毛細血管破裂。

18.白花椰菜:白花椰菜中豐富的鉀,在心臟活動中具有重要作用;另有助於預防高血壓。

19.香菇:香菇中有腺嘌呤、膽鹼及一些核酸類物質,有利於預防動脈硬化和心血管病。

20.蘑菇:蘑菇有降血脂、抗凝血、護心血管等作用。

2008年9月17日 星期三

超好用的洗衣方法...可以貼在洗衣台

博君一 笑

# 1
有個老頭去看醫生,告訴醫生他的腸胃有問題。
醫生問他:「你的大便規律嗎?」
老頭說:「很規律,每天早上八點鐘準時大便。」
醫生說:「那麼,你還有什麼問題?」
老頭說:「問題是,我每天早上九點鐘才起床。」


# 2
一位救生員向一名泳客抗議:「我已經注意了你三天了,先生,你不能在游泳池小便。」
泳客:「每個人都在游泳池小便。」
救生員:「沒錯!先生,但只有你站在跳板上。」


# 3
大學生:媽!我今天遇到了大雄,嚇我一跳!
母親:是那一個大雄呢?
大學生:是高中時的大雄呀!我們兩個那時在同一班級,他那時和我都想進醫學院的那個大雄呀!
母親:可是那個人不是考了幾次都考不上而自殺了嗎?
大學生:對呀!今天我解剖的屍體就是他呀!


# 4
阿萍﹕『為什麼【男】字上面是個田字呢?』
阿玲﹕『因為古時候的男人都在田裡工作。』
阿萍﹕『那為什麼下面要加個力字呢?』
阿玲﹕『笨蛋!男人下面沒力還叫男人嗎!?』


# 5
甲乙婦人閒談,甲說:「在丈夫面前要用手段。有一次,他有朋友到家來飲酒,我故意穿短裙而不穿內褲,蹲下拾東西,他見了,
問我為什麼,我說買內褲也沒錢,他明白我的暗示,給我五千元!」
乙婦人也決定效法,同樣場合同樣做了,丈夫果然牽她進房,她說買內褲也沒錢,丈夫卻祇給她十元。
乙婦人說:「這是什麼意思?十元,內褲也不夠買!」
丈夫說:「我也沒錢。你先拿去買隻梳子,梳齊些也好見人嘛!」


# 6
某大公司老闆巡視倉庫,發現一個工人,坐在地上看漫畫書。
老闆最痛恨工人在工作時間偷懶,便問:你一個月的月薪多少?
工人回答:三萬。
老闆立刻叫秘書發給工人三萬塊,並且對著工人大叫:拿了錢給我滾!
事後老闆問其他職員:那工人是誰介紹來的?
職員說:他不是我們公司的人,他是其他公司派來送貨的。