安迪養生湯
*黃耆 12克
*枸杞 9克
*紅棗 9克
功效:促進活性、增強抵抗力,延緩衰老
--------------------------------------
安迪養生湯+天麻9克
功效:補腦安眠
--------------------------------------
安迪湯養生湯+何首烏6克
功效:護心烏髮
--------------------------------------
安迪養生湯+甘草 6克
+西洋蔘6克
功效:抗咳止喘
--------------------------------------
安迪養生湯
+天麻 9克
+藏紅花 1克
+當歸 1克
功效:補腦活血
--------------------------------------
安迪養生湯
+麥冬 9克
+熟地 9克
功效:滋陰抗燥
價廉效多的「安迪養生湯」
二十幾年前,我在免疫治療上遭遇瓶頸,由於幾乎所有免疫疾病都是以類固醇治療,而類固醇雖有其療效,卻也有極大副作用,因此我亟思在西醫治療外另覓新路。之後我有機會請益於上海中醫藥大學校長施杞與副校長謝健群,希望獲知哪些中藥能幫助口腔潰爛癒合、清自由基、增強免疫,最好還能釋放干擾素對抗病毒,而且無副作用?謝副校長的建議即是「黃耆加紅棗」。
獲此啟發後,我開始對黃耆等中藥材進行多方考證與瞭解,而逐漸確立以中藥來輔助免疫治療的方向。我挑選出中國人長期食用的三種無毒藥材—黃耆、紅棗與枸杞加以組合,嘗試在門診中以「黃耆枸杞紅棗湯」輔助治療口腔扁平苔癬、復發性口腔潰瘍和貝歇氏病,進行中西醫結合,功效甚佳。歷經十五年臨床實驗與研究,我正式發表論文於國際醫學期刊,闡明並證實「黃耆枸杞紅棗湯」具有相當的調節免疫功能,並有助於改善自體免疫疾病或病毒引起的免疫異常,每日服用一碗,將可治病強身。
在門診中,我常鼓勵患者燉煮這道全家人都可當茶飲的溫補湯,在演講時也極力推廣,由我印刷發散的藥方即有二十萬份,這也是我基於善心、善念,希望傳遞給群眾的關懷與祝福。久而久之,大家就把這道「黃耆枸杞紅棗湯」改稱為「安迪養生湯」。
安迪養生湯的保健功效
「安迪養生湯」是由黃耆、枸杞、紅棗合煎而成的溫補湯。其中紅棗可補氣健脾,黃耆可補氣、補虛,而枸杞可補陽。此湯是價廉效多之中藥方,能促進活性、增強抗力,且延緩衰老。
若從現代醫學觀點來看,枸杞可提高T細胞比率、增強其免疫功能,也能增加單核細胞吞噬能力,並能使老年人血中免疫球蛋白顯著升高。此外,枸杞也有明目、降血脂、保護肝臟等功用。紅棗中的黃酮—雙—葡萄糖再,有鎮靜、催眠和降壓作用;紅棗中的活性物質則有增加白血球c'AMP的作用。另外,大棗中的成分可以抑制癌細胞的增殖。
而黃耆的九大功能包括:
●具有免疫增強作用,能提高機體對病原微生物的免疫能力,也可加強抑制性T淋巴球的功能。臨床發現,黃耆對免疫複合體所導致的組織損傷,也有一定治療作用。
●具有抗菌作用,如抗鏈球菌。
●含有糖類,能促進細胞組織誘生干擾素,抑制病毒生長。
●含蔗糖、氨基酸、黏液質等,能增加血清中蛋白含量。
●含糖類、黏液質、膽鹼、甜菜鹼、數種氨基酸,能興奮中樞神經系統,改善微循環及營養狀況,增強毛細力,使血管抵抗壞死細胞恢復活力,以治療慢性潰瘍。
●增強細胞生理代謝作用,細胞生長旺盛,利於潰瘍癒合。
●含生物鹼、膽鹼、氨基酸等,使冠狀動脈、腎臟血管及全身末梢血管擴張,皮膚血液循環旺盛,γ-氨基丁酸也可降低血壓。
●具有強心作用,其所含活性物質能增強心臟收縮力。
●含多種皂(甘戈)及揮發油,能興奮腦下腺─腎上腺皮質系統,增強腎上腺皮質功能,提高機體對外界刺激與疾病的抵抗力。
【安迪養生湯】的基本配方與延伸作用
「安迪養生湯」做法:
*黃耆12克、枸杞9克、紅棗9克,煎湯,每天服用。
此外也可以「安迪養生湯」為基本方,再加入其他藥材,獲得延伸功效:
*欲補腦安眠,可加入天麻9克。
*欲烏髮護心,可加入何首烏6克。
*欲補腎衛肺,可加入冬蟲夏草9克。
*欲補血活血,可加入當歸1克、藏紅花1克。
*欲健胃消食,可加入(炒)白朮9克。
*欲補腎壯陽,可加入淫羊藿9克。
*欲活血化瘀,可加入三七6克、丹參6克。
*欲補肝強腎,可加入杜仲9克、銀耳9克。
*欲抗疲充氧,可加入紅景天6克。
*欲理血起陽,可加入肉桂9克、冬蟲夏草3克。
*欲滋陰抗燥,可加入麥冬9克、熟地9克。
*欲抗老治眼,可加入石斛9克。
*欲護肺調心,可加入西洋參6克。
*欲降糖降脂,可加入女貞子9克、石斛9克。
*欲抗咳止喘,可加入甘草6克、西洋參6克。
*欲防輻護膚,可加入沙棘9克。
*欲補氣抗壓,可加入刺五加9克、黨參9克。
*欲降壓抗栓,可加入豬薟草12克。
*欲降壓降脂,可加入靈芝9克。
*欲補腦活血,可加入天麻9克、藏紅花1克、當歸1克。
*欲補陽潤腸,可加入肉蓯蓉12克。
書名:孫安迪之免疫處方<中草藥篇>
作者:孫安迪
出版社:時報
出版年月:2004年12月
資料來源:時報出版
2008年11月18日 星期二
一句話讓你豁然開朗
命運負責洗牌,但是玩牌的是我們自己!
你有你的生命觀,
我有我的生命觀,我不干涉你。
只要我能,我就感化你。
如果不能,那我就認命。
我的財富並不是因為我擁有很多,
而是我要求的很少。
活在別人的掌聲中,
是禁不起考驗的人。
不是某人使我煩惱,
而是我拿某人的言行來煩惱自己。
感謝上蒼我所擁有的,
感謝上蒼我所沒有的。
若能一切隨他去,
便是世間自在人。
愚痴的人,
一直想要別人了解他。
有智慧的人,
卻努力的了解自己。
別人永遠對,我永遠錯,這樣子比較沒煩惱。
如果你能每天吶喊二十一遍
「我用不著為這一點小事而煩惱」,
你會發現,你心裡有一種
不可思議的力量,
試試看,很管用的。
其實愛美的人,
只是與自己談戀愛罷了。
狂妄的人有救,
自卑的人沒有救。
對於不可改變的事實,
除了認命以外,沒有更好的辦法了。
當你用煩惱心來面對事物時,
你會覺得一切都是業障,
世界也會變得醜陋可恨。
與其說是別人讓你痛苦,
不如說是自己的修養不夠。
人之所以痛苦,
在於追求錯誤的東西。
你什麼時候放下,
什麼時候就沒有煩惱。
來是偶然的,走是必然的。
所以你必須,隨緣不變,不變隨緣。
過錯是暫時的遺憾,
而錯過則是永遠的遺憾!
世界原本就不是屬于你,
因此你用不著拋棄,
要拋棄的是一切的執著。
萬物皆為我所用,但非我所屬。
你有你的生命觀,
我有我的生命觀,我不干涉你。
只要我能,我就感化你。
如果不能,那我就認命。
我的財富並不是因為我擁有很多,
而是我要求的很少。
活在別人的掌聲中,
是禁不起考驗的人。
不是某人使我煩惱,
而是我拿某人的言行來煩惱自己。
感謝上蒼我所擁有的,
感謝上蒼我所沒有的。
若能一切隨他去,
便是世間自在人。
愚痴的人,
一直想要別人了解他。
有智慧的人,
卻努力的了解自己。
別人永遠對,我永遠錯,這樣子比較沒煩惱。
如果你能每天吶喊二十一遍
「我用不著為這一點小事而煩惱」,
你會發現,你心裡有一種
不可思議的力量,
試試看,很管用的。
其實愛美的人,
只是與自己談戀愛罷了。
狂妄的人有救,
自卑的人沒有救。
對於不可改變的事實,
除了認命以外,沒有更好的辦法了。
當你用煩惱心來面對事物時,
你會覺得一切都是業障,
世界也會變得醜陋可恨。
與其說是別人讓你痛苦,
不如說是自己的修養不夠。
人之所以痛苦,
在於追求錯誤的東西。
你什麼時候放下,
什麼時候就沒有煩惱。
來是偶然的,走是必然的。
所以你必須,隨緣不變,不變隨緣。
過錯是暫時的遺憾,
而錯過則是永遠的遺憾!
世界原本就不是屬于你,
因此你用不著拋棄,
要拋棄的是一切的執著。
萬物皆為我所用,但非我所屬。
2008年11月17日 星期一
2008年11月12日 星期三
卡拉OK伴唱MV去除人聲
一接到這個問題,用google查了很久,終於在兩篇文的幫助下,好像成功了。
利用兩個軟體可以達成: Adobe auition 1.5 和TMPEGenc
先參考http://www.wretch.cc/blog/mchotdog5201/16715417的Adobe audition使用方法前半部:去人聲
(1) 在『多軌檢視』頁下,選:『插入』->『視訊』
(2) 在音訊檔上點選右鍵->『編輯檔案』
(3) 點選『效果』頁面->『振幅』->『通道混合器』->選擇『兩者=左』或『兩者=右』。若是不確定是哪一個,可以先用『預演』聽看看。之後確定。
(4) 再用以『匯出』,選『音訊』,匯出為mp3或是wav檔案。
再來參考在shareget BBS的redx大大的po文(http://forum.shareget.com/t225295/),先用TMPGenc將音訊檔轉成mp2。
(1) 『載入』 "Extra\unlock.mcf"
(2) 輸出檔的類型 : audio only
(3) 輸入聲音檔 : .mp3 or wav
(4) 輸出檔案 : .mp2
(5) [開始]
再用TMPGEnc合併影像和.mp2產生mpg檔
『檔案』 -> 『MPEG工具』 -> 『簡易合成』 -> 『輸入影像』 .mpg-> 『輸入聲音』 .mp2 -> 『輸出』 .mpg -> 『執行』。
結論:
用adobe audition去人聲的效果比goldwave好,是不是檔案原本聲道分離的好,還是其他原因,就不知。
這是用的是一個mpg檔案,不知道AVI行不行。
利用兩個軟體可以達成: Adobe auition 1.5 和TMPEGenc
先參考http://www.wretch.cc/blog/mchotdog5201/16715417的Adobe audition使用方法前半部:去人聲
(1) 在『多軌檢視』頁下,選:『插入』->『視訊』
(2) 在音訊檔上點選右鍵->『編輯檔案』
(3) 點選『效果』頁面->『振幅』->『通道混合器』->選擇『兩者=左』或『兩者=右』。若是不確定是哪一個,可以先用『預演』聽看看。之後確定。
(4) 再用以『匯出』,選『音訊』,匯出為mp3或是wav檔案。
再來參考在shareget BBS的redx大大的po文(http://forum.shareget.com/t225295/),先用TMPGenc將音訊檔轉成mp2。
(1) 『載入』 "Extra\unlock.mcf"
(2) 輸出檔的類型 : audio only
(3) 輸入聲音檔 : .mp3 or wav
(4) 輸出檔案 : .mp2
(5) [開始]
再用TMPGEnc合併影像和.mp2產生mpg檔
『檔案』 -> 『MPEG工具』 -> 『簡易合成』 -> 『輸入影像』 .mpg-> 『輸入聲音』 .mp2 -> 『輸出』 .mpg -> 『執行』。
結論:
用adobe audition去人聲的效果比goldwave好,是不是檔案原本聲道分離的好,還是其他原因,就不知。
這是用的是一個mpg檔案,不知道AVI行不行。
2008年10月30日 星期四
父母的犧牲~孩子最可怕的禮物
紀伯倫《先知的靈光-孩子》
他們是藉你們而來,卻不是從你們而來,他們雖和你們同在,卻不屬於你們;
你們可以給他們愛,卻不可以給他們思想;
你們可以蔭庇他們的身體,卻不能蔭庇他們的靈魂。
胡適《我的兒子》
樹本無心結子,我也無恩於你。
但是你既然來了,我不能不養你教你,
那是我對人道的義務,並不是待你的恩誼……
我要你做一個堂堂的人,不要你做我的孝順兒子!
《父母的犧牲─孩子最可怕的禮物》
"……孩子實際上並不是'你們的'孩子,他們乃是生命本身的企盼,他們只是經你而生,並非從你們而來,他們雖與你們同在,卻不屬於你們,你們可以給於他們的,是你們的愛而不是思想,因為他們有自己的思想,你們可以庇蔭他們的身體,卻不能庇蔭他們的靈魂,因為他們的靈魂居於明日的世界,那是你們在夢中都無法探訪的地方……"
因為王季慶看了詩人紀伯崙一首關於《孩子》的詩,讓她對教育孩子的看法有了180度的轉變,"其實我對自己很嚴格,但在我懷孕的時候,看了紀伯崙的書,真的好感動,你清楚知道你絕對不能去掌控另一個個體,即使他是你的孩子,但華人都認為孩子是自己的財產。
所以我很小心努力把孩子當作是一個'人',尊重每個人都有自己的權利,即使是做錯了,他還是有權利去嚐試,你只能告訴他有什麼選擇,他決定了就要為自己的選擇負責任。"
待王季慶說完這句話,再聽她說別人的故事、自己的故事,於是你便知道這實在不是一件容易的事,尤其是對一位母親來說,對一位非常疼愛自己孩子的母親來說。
一個女子做了母親,最容易陷入一個窠臼,就是為了孩子犧牲自己的一切。然教育家馬卡連柯卻說︰"一切都讓給孩子,犧牲一切,甚至犧牲自己的幸福,這是父母親所能給於孩子最可怕的禮物。"
對孩子來說,他們習慣了風和日麗的天氣,直到有一天在自己迎接疾風驟雨的時候,在不測風雲的挫折和挑戰裡,驚慌失措,不知道心中的勇氣和智慧該從哪而來。
對父母來說,兒女是他們的私人財產,他們傾注了畢生的心血在孩子身上,直到他們年老時,同樣渴望得到全部的關愛,兒女就像風箏,他們想要永遠拽住那根線,只有把它牢牢操在手中,心裡才有安全感。
做了父親以後的胡適先生,寫過一篇《我的兒子》,裡面說道︰"樹本無心結子,我也無恩於你。但是你既然來了,我不能不養你教你,那是我對人道的義務,並不是待你的恩誼……我要你做一個堂堂的人,不要你做我的孝順兒子!"
王季慶曾經遇到
一位母親,在女兒7歲的時候和丈夫離婚了,她的工作能力強、生活能力很好,但卻非常擔心獨生女兒的種種,開口閉口都是女兒。當王季慶問她:"妳的生命有何意義和價值?"她如此回答:"我的生命意義和價值就是要我的女兒正常。"
王季慶說:"她女兒已經17歲了,不瘋不痴不傻,而且長得很漂亮,你認為我可以接受她這樣的答案嗎?她不是普通老百姓,她是一位博士,在國外也住了很久,可是她的答案竟是如此!"王季慶再問她:"那妳自己的生命呢?"
她說:"我自己有如槁木死灰,我已經完全不在乎自己的生命,只一心一意地想女兒好,我已經把自己放棄了。"
一個槁木死灰的媽媽一心一意想讓自己的女兒快樂、幸福。"這是最大的問題,你把自己生命的基礎放到別人的喜怒哀樂上,交在別人手裡,生命的意義竟是女兒正常與否?!"面對一個成熟的獨立女性有此生命告白,王季慶的嘴巴都張大了。
這母親每一天都像監獄裡的獄卒,把女兒當犯人看,甚麼都要通過她,即使她在上班,仍然想女兒不知道會不會偷跑出去。因為她對孩子的不信任,造成母女無法溝通,壓力越來越大,女兒豈受得了母親的監視,非逃不可。
"後來真有不太好的事發生,華人的父母總是替孩子選擇,但選擇之後誰要負責?這位母親以為自己很對,因為她是出於愛心,最可怕的就是這個──以愛之名,做一件與愛完全沒有關係的事情。"
王季慶最後提醒這位母親:"先不要講女兒如何如何,妳的焦點應該放在妳自己的生命上。先不要對人好,如果你自己是空的。你看到自己快樂嗎?因為我們不僅僅只是活,而是要活得快樂,這才值得。這才是給妳女兒最好的東西──身教,影響孩子的一言一行。"
孩子有孩子要走的路
王季慶對此也有自己的故事,"這聽起來很負面,我自己也很痛苦,是我給了孩子自由,他是一個'人',我沒辦法控制他,最後他自己去承受後果,他學到了教訓,可是他也付出了沉重的代價和痛苦。以結果來論的話,人家會覺得還是傳統的方法好,但孩子的學習肯定不一樣,這是他要走的路,我們每個人都是按照自己過去的經歷來學習的。
在兒子上高中時,有一次王季慶帶他們去看她上標準舞的課,老二看了便有興趣想學。於是舞蹈班就安排了一個女舞伴給他,是一個年紀較長的女生。跳跳兩人就成了朋友,常到家裡作客,後來成了情侶。當時老二才17歲,是個中學生,女伴比他大10歲,已經是一個相當能幹的職業女性。
王季慶看兩人從舞伴到情侶,局面開始失控了。她和孩子分析過,雙方的生活背景、年齡差距,而且他馬上就要高中畢業到美國去上大學,兩人看來不可能有甚麼好的發展。"感情的事,我從來就跟孩子說,惟一的要求就是不要傷害對方,要尊重對方。當時我對孩子說'你要去唸書,她年紀也大了,怎麼可以等你這麼多年?'"
兒子答應媽媽先做朋友,直到他美國唸書後,雙方便各自自由發展。但結果卻出乎意料,兒子上大學後,不只和對方保持聯絡,反而因為感受到外在的壓力越大,兩人的距離越遠,兩人就越是團結,越是覺得這段愛情是偉大的。
於是,兒子沒有遵守自己的承諾與對方切斷關係,還在他讀大二時就結婚了,家人全蒙在鼓裡。王季慶說:"本來沒有甚麼,我也承認他們的關係,不說甚麼,兒子畢業後就在太太底下工作,應該很好的。但他們夫妻的關係越來越不平衡,越來越不對勁,兒子和我本來是很親密的,甚麼都談,但兩人卻慢慢疏遠了,我不知道為什麼。我的痛苦不是兒子不聽你的話,而是你覺得他和你的距離越來越遠了,你不知道他在想甚麼?"
後來事情的發展是,夫妻兩人的事業失敗,初生的孩子還小,太太卻患上精神分裂症,王季慶眼睜睜看孩子承受巨大的挫折和痛苦,整整10年,在孩子最黃金的10年。作為一個母親,王季慶的心疼和難過是言語無法說的,但她一直陪兒子,接受他的一切,當時她最常對孩子說的不是"當初如果怎樣怎樣。"而是"我會一直在這裡。"
"我沒有再去責備他,這沒有用,我不會讓他覺得因為他犯了錯而不理他。我已經不能替他做甚麼,他自己做的自己承擔,我只能包容他。"直到今天,即使讓王季慶早知道結果是這樣,她還是覺得:"想盡辦法去鉗制孩子是沒有用的,有一些選擇,是他自己要做決定的,別人不能替他做。當時他選擇了這條路,必然有他自己的原因,只是我不了解。"
現在兒子的事業和生活已平穩順利,王季慶回頭看這件事:"
有一些事是無解的,它在正常的狀況下是找不到答案的,既然發生了,就不要怨天尤人。只是你不要覺得這件事是衝你來的,或是衝兒子來的,無論如何,不管事情好壞,它都成為我兒子人生的一部份,一個過程,值得他去學習。"
沒有一個女子天生就是一個獨立的媽媽,一個獨立的妻子,自己的價值自己去尋找,去肯定。王季慶以前也把自己的價值完全建立在愛情上──"我要我愛的人全心全意地來愛我,如果不是如此,自己就失去了價值。"
王季慶遇到一個女子把一生的重心都放在丈夫身上,卻因為無法生育,先生與她離婚。她在離婚後患上嚴重的腦癌,經過一段努力奮鬥的抗癌期。
但王季慶看她其實是不要活的,"她的痛苦是她指定了只要她先生的愛,只有她先生可以肯定她的價值,因為她的先生不愛她,在她心裡早就喪失了活下去的意願。在她的潛意識裡有一點自殺的傾向,但她又不能自殺,
她把受傷的感情不斷壓抑下來,慢慢地就變成了她的病。她一生病,就可以轉移掉自己的問題,'你看我很可憐,我生病不是我的錯啊!我還要去奮鬥、拚命去抗癌!"
王季慶覺得這位女子如果不願承認自己早已放棄了自己,不承認自己的生命是被動的,"如果你不愛我,我就……",不管她如何努力去抗癌,都是沒有用的。
她提醒說
:"當一個人在情感上受傷時,儘管情緒是負面的,你都要去承認它、認識它、接受它。其實每個人都是獨一無二的,有價值的,不管你是貧是富,美貌平凡,遇到任何事,從根本上來說,每個生命都是平等的。"
王季慶參加一個團體叫"Pollyanna","其實每個人都有悲觀樂觀矛盾的地方,Pollyanna就是叫你從樂觀的角度去看事情,它有點像傻大姐的意思,不管你發生什麼事、任何打擊,都可以把它看作是一份禮物,敲醒你,告訴你應該要改變了,讓你變得更快樂。參加這個團體的每個人,可以把自己的問題拋出來,讓其他人幫你從Pollyanna樂觀的角度看事情,讓別人幫你在困境中看到一些好處和積極面。"
王季慶小檔案
留學加拿大,並旅美十餘年。經歷半年的心靈追尋,遍覽各類心理、宗教、哲學、神秘學等書籍。於1976年首度接觸啟悟性的"賽斯資料"後,心弦震動,遂開始譯介賽斯書系列及新時代經典作品共十餘種。她也是在台北內湖的中華新時代協會總會創辦人,影響很多讀者。
較早前來馬演講的許添盛醫生,也是受王季慶所影響,成立第一個癌症身心靈治療團體,鼓勵病人真正進入新時代身心靈成長的旅程。
王季慶較為馬來西亞人認識的是她所翻譯的《與神對話》系列。
紀伯倫的先知〈論孩子〉by Kahlil Gibran
一位懷抱嬰兒的婦女說道:請和我們說說關於"孩子"的事。
他於是說道:
孩子實際上並不是"你們的"孩子
他們乃是生命本身的企盼
他們只是經你而生,並非從你們而來
他們雖與你們同在,卻不屬於你們
你們可以給於他們的,是你們的愛而不是思想
因為他們有自己的思想
你們可以庇蔭他們的身體,卻不能庇蔭他們的靈魂,
因為他們的靈魂居於明日的世界,那是你們在夢中也無法探訪的地方
你可以努力地學像他們一樣,但是,不要白費力氣要他們像你
因為歲月無法倒流,生命也不會停滯於昨日
你們是弓,孩子是從你們身上發出的生命之箭
那射箭者在蒼茫路途中看定目標,用神力將你們引滿一個彎弓,使你手中的箭射得又快又遠
當為射箭者所成就的一切歡欣喜悅
因為祂不僅愛那射出的飛箭,也愛手中握的那穩固的彎弓
他們是藉你們而來,卻不是從你們而來,他們雖和你們同在,卻不屬於你們;
你們可以給他們愛,卻不可以給他們思想;
你們可以蔭庇他們的身體,卻不能蔭庇他們的靈魂。
胡適《我的兒子》
樹本無心結子,我也無恩於你。
但是你既然來了,我不能不養你教你,
那是我對人道的義務,並不是待你的恩誼……
我要你做一個堂堂的人,不要你做我的孝順兒子!
《父母的犧牲─孩子最可怕的禮物》
"……孩子實際上並不是'你們的'孩子,他們乃是生命本身的企盼,他們只是經你而生,並非從你們而來,他們雖與你們同在,卻不屬於你們,你們可以給於他們的,是你們的愛而不是思想,因為他們有自己的思想,你們可以庇蔭他們的身體,卻不能庇蔭他們的靈魂,因為他們的靈魂居於明日的世界,那是你們在夢中都無法探訪的地方……"
因為王季慶看了詩人紀伯崙一首關於《孩子》的詩,讓她對教育孩子的看法有了180度的轉變,"其實我對自己很嚴格,但在我懷孕的時候,看了紀伯崙的書,真的好感動,你清楚知道你絕對不能去掌控另一個個體,即使他是你的孩子,但華人都認為孩子是自己的財產。
所以我很小心努力把孩子當作是一個'人',尊重每個人都有自己的權利,即使是做錯了,他還是有權利去嚐試,你只能告訴他有什麼選擇,他決定了就要為自己的選擇負責任。"
待王季慶說完這句話,再聽她說別人的故事、自己的故事,於是你便知道這實在不是一件容易的事,尤其是對一位母親來說,對一位非常疼愛自己孩子的母親來說。
一個女子做了母親,最容易陷入一個窠臼,就是為了孩子犧牲自己的一切。然教育家馬卡連柯卻說︰"一切都讓給孩子,犧牲一切,甚至犧牲自己的幸福,這是父母親所能給於孩子最可怕的禮物。"
對孩子來說,他們習慣了風和日麗的天氣,直到有一天在自己迎接疾風驟雨的時候,在不測風雲的挫折和挑戰裡,驚慌失措,不知道心中的勇氣和智慧該從哪而來。
對父母來說,兒女是他們的私人財產,他們傾注了畢生的心血在孩子身上,直到他們年老時,同樣渴望得到全部的關愛,兒女就像風箏,他們想要永遠拽住那根線,只有把它牢牢操在手中,心裡才有安全感。
做了父親以後的胡適先生,寫過一篇《我的兒子》,裡面說道︰"樹本無心結子,我也無恩於你。但是你既然來了,我不能不養你教你,那是我對人道的義務,並不是待你的恩誼……我要你做一個堂堂的人,不要你做我的孝順兒子!"
王季慶曾經遇到
一位母親,在女兒7歲的時候和丈夫離婚了,她的工作能力強、生活能力很好,但卻非常擔心獨生女兒的種種,開口閉口都是女兒。當王季慶問她:"妳的生命有何意義和價值?"她如此回答:"我的生命意義和價值就是要我的女兒正常。"
王季慶說:"她女兒已經17歲了,不瘋不痴不傻,而且長得很漂亮,你認為我可以接受她這樣的答案嗎?她不是普通老百姓,她是一位博士,在國外也住了很久,可是她的答案竟是如此!"王季慶再問她:"那妳自己的生命呢?"
她說:"我自己有如槁木死灰,我已經完全不在乎自己的生命,只一心一意地想女兒好,我已經把自己放棄了。"
一個槁木死灰的媽媽一心一意想讓自己的女兒快樂、幸福。"這是最大的問題,你把自己生命的基礎放到別人的喜怒哀樂上,交在別人手裡,生命的意義竟是女兒正常與否?!"面對一個成熟的獨立女性有此生命告白,王季慶的嘴巴都張大了。
這母親每一天都像監獄裡的獄卒,把女兒當犯人看,甚麼都要通過她,即使她在上班,仍然想女兒不知道會不會偷跑出去。因為她對孩子的不信任,造成母女無法溝通,壓力越來越大,女兒豈受得了母親的監視,非逃不可。
"後來真有不太好的事發生,華人的父母總是替孩子選擇,但選擇之後誰要負責?這位母親以為自己很對,因為她是出於愛心,最可怕的就是這個──以愛之名,做一件與愛完全沒有關係的事情。"
王季慶最後提醒這位母親:"先不要講女兒如何如何,妳的焦點應該放在妳自己的生命上。先不要對人好,如果你自己是空的。你看到自己快樂嗎?因為我們不僅僅只是活,而是要活得快樂,這才值得。這才是給妳女兒最好的東西──身教,影響孩子的一言一行。"
孩子有孩子要走的路
王季慶對此也有自己的故事,"這聽起來很負面,我自己也很痛苦,是我給了孩子自由,他是一個'人',我沒辦法控制他,最後他自己去承受後果,他學到了教訓,可是他也付出了沉重的代價和痛苦。以結果來論的話,人家會覺得還是傳統的方法好,但孩子的學習肯定不一樣,這是他要走的路,我們每個人都是按照自己過去的經歷來學習的。
在兒子上高中時,有一次王季慶帶他們去看她上標準舞的課,老二看了便有興趣想學。於是舞蹈班就安排了一個女舞伴給他,是一個年紀較長的女生。跳跳兩人就成了朋友,常到家裡作客,後來成了情侶。當時老二才17歲,是個中學生,女伴比他大10歲,已經是一個相當能幹的職業女性。
王季慶看兩人從舞伴到情侶,局面開始失控了。她和孩子分析過,雙方的生活背景、年齡差距,而且他馬上就要高中畢業到美國去上大學,兩人看來不可能有甚麼好的發展。"感情的事,我從來就跟孩子說,惟一的要求就是不要傷害對方,要尊重對方。當時我對孩子說'你要去唸書,她年紀也大了,怎麼可以等你這麼多年?'"
兒子答應媽媽先做朋友,直到他美國唸書後,雙方便各自自由發展。但結果卻出乎意料,兒子上大學後,不只和對方保持聯絡,反而因為感受到外在的壓力越大,兩人的距離越遠,兩人就越是團結,越是覺得這段愛情是偉大的。
於是,兒子沒有遵守自己的承諾與對方切斷關係,還在他讀大二時就結婚了,家人全蒙在鼓裡。王季慶說:"本來沒有甚麼,我也承認他們的關係,不說甚麼,兒子畢業後就在太太底下工作,應該很好的。但他們夫妻的關係越來越不平衡,越來越不對勁,兒子和我本來是很親密的,甚麼都談,但兩人卻慢慢疏遠了,我不知道為什麼。我的痛苦不是兒子不聽你的話,而是你覺得他和你的距離越來越遠了,你不知道他在想甚麼?"
後來事情的發展是,夫妻兩人的事業失敗,初生的孩子還小,太太卻患上精神分裂症,王季慶眼睜睜看孩子承受巨大的挫折和痛苦,整整10年,在孩子最黃金的10年。作為一個母親,王季慶的心疼和難過是言語無法說的,但她一直陪兒子,接受他的一切,當時她最常對孩子說的不是"當初如果怎樣怎樣。"而是"我會一直在這裡。"
"我沒有再去責備他,這沒有用,我不會讓他覺得因為他犯了錯而不理他。我已經不能替他做甚麼,他自己做的自己承擔,我只能包容他。"直到今天,即使讓王季慶早知道結果是這樣,她還是覺得:"想盡辦法去鉗制孩子是沒有用的,有一些選擇,是他自己要做決定的,別人不能替他做。當時他選擇了這條路,必然有他自己的原因,只是我不了解。"
現在兒子的事業和生活已平穩順利,王季慶回頭看這件事:"
有一些事是無解的,它在正常的狀況下是找不到答案的,既然發生了,就不要怨天尤人。只是你不要覺得這件事是衝你來的,或是衝兒子來的,無論如何,不管事情好壞,它都成為我兒子人生的一部份,一個過程,值得他去學習。"
沒有一個女子天生就是一個獨立的媽媽,一個獨立的妻子,自己的價值自己去尋找,去肯定。王季慶以前也把自己的價值完全建立在愛情上──"我要我愛的人全心全意地來愛我,如果不是如此,自己就失去了價值。"
王季慶遇到一個女子把一生的重心都放在丈夫身上,卻因為無法生育,先生與她離婚。她在離婚後患上嚴重的腦癌,經過一段努力奮鬥的抗癌期。
但王季慶看她其實是不要活的,"她的痛苦是她指定了只要她先生的愛,只有她先生可以肯定她的價值,因為她的先生不愛她,在她心裡早就喪失了活下去的意願。在她的潛意識裡有一點自殺的傾向,但她又不能自殺,
她把受傷的感情不斷壓抑下來,慢慢地就變成了她的病。她一生病,就可以轉移掉自己的問題,'你看我很可憐,我生病不是我的錯啊!我還要去奮鬥、拚命去抗癌!"
王季慶覺得這位女子如果不願承認自己早已放棄了自己,不承認自己的生命是被動的,"如果你不愛我,我就……",不管她如何努力去抗癌,都是沒有用的。
她提醒說
:"當一個人在情感上受傷時,儘管情緒是負面的,你都要去承認它、認識它、接受它。其實每個人都是獨一無二的,有價值的,不管你是貧是富,美貌平凡,遇到任何事,從根本上來說,每個生命都是平等的。"
王季慶參加一個團體叫"Pollyanna","其實每個人都有悲觀樂觀矛盾的地方,Pollyanna就是叫你從樂觀的角度去看事情,它有點像傻大姐的意思,不管你發生什麼事、任何打擊,都可以把它看作是一份禮物,敲醒你,告訴你應該要改變了,讓你變得更快樂。參加這個團體的每個人,可以把自己的問題拋出來,讓其他人幫你從Pollyanna樂觀的角度看事情,讓別人幫你在困境中看到一些好處和積極面。"
王季慶小檔案
留學加拿大,並旅美十餘年。經歷半年的心靈追尋,遍覽各類心理、宗教、哲學、神秘學等書籍。於1976年首度接觸啟悟性的"賽斯資料"後,心弦震動,遂開始譯介賽斯書系列及新時代經典作品共十餘種。她也是在台北內湖的中華新時代協會總會創辦人,影響很多讀者。
較早前來馬演講的許添盛醫生,也是受王季慶所影響,成立第一個癌症身心靈治療團體,鼓勵病人真正進入新時代身心靈成長的旅程。
王季慶較為馬來西亞人認識的是她所翻譯的《與神對話》系列。
紀伯倫的先知〈論孩子〉by Kahlil Gibran
一位懷抱嬰兒的婦女說道:請和我們說說關於"孩子"的事。
他於是說道:
孩子實際上並不是"你們的"孩子
他們乃是生命本身的企盼
他們只是經你而生,並非從你們而來
他們雖與你們同在,卻不屬於你們
你們可以給於他們的,是你們的愛而不是思想
因為他們有自己的思想
你們可以庇蔭他們的身體,卻不能庇蔭他們的靈魂,
因為他們的靈魂居於明日的世界,那是你們在夢中也無法探訪的地方
你可以努力地學像他們一樣,但是,不要白費力氣要他們像你
因為歲月無法倒流,生命也不會停滯於昨日
你們是弓,孩子是從你們身上發出的生命之箭
那射箭者在蒼茫路途中看定目標,用神力將你們引滿一個彎弓,使你手中的箭射得又快又遠
當為射箭者所成就的一切歡欣喜悅
因為祂不僅愛那射出的飛箭,也愛手中握的那穩固的彎弓
婚前婚後
以前提到結婚,想到「天長地久」;現在提到結婚,想到「能撐多久」。
當初會結婚,說是「看上眼」;後來會離婚,說是「看走眼」。
婚前,愛情是神話;婚後,愛情是笑話。
男人花錢,是為了讓女人高興;女人花錢,是因為男人讓她不高興。
嫁入「豪門」,要懂得理財;嫁入「寒門」,要懂得生財。
以前的人,視婚姻生活為「一輩子」;現代的人,視婚姻生活為「一陣子」。
婚前,男人在餐廳等女人;婚後,女人在客廳等男人。
婚前,男人經常找女人「討論」;婚後,男人只告訴女人「結論」。
婚前,男人對她悄悄講話;婚後,男人對她大聲講話。
戀愛時,情話綿綿;結婚後,謊話連連。
戀愛時的男人,喜歡「毛手毛腳」;結婚後的男人,變成「沒手沒腳」。
婚前,情侶做什麼都是「浪漫」;婚後,夫妻做什麼都是「浪費」。
想結婚,是自己已能獨立;想離婚,是子女已獨立。
婚前的男人,大都很幽默;婚後的男人,大都很沉默。
女人的記性,吵架時最好;男人的耐性,結婚後最差。
戀愛時,一見面就「親嘴」;結婚後,一見面就「鬥嘴」。
婚前,男人常給女人「空白支票」;婚後,男人常給女人「空頭支票」。
戀愛時,生活「妙不可言」;結婚後,日子「苦不堪言」。
婚前,男人天天盯著女人;婚後,女人天天盯著男人。
熱戀時,總相許下輩子再結良緣;結婚後,常 ?疑上輩子造作孽緣。
大男人,會「作威作福」;好男人,會「作牛作馬」。
婚前,「謊話」都是「情話」;婚後,「情話」都是「廢話」。
婚前,靠近一點;婚後,閃開一點。
婚前,沒話找話說;婚後,有話也不說。
「成功」,對男人的定義是指能賺很多的錢,對女人的定義是指能花很多的錢。
男人有錢就變壞,女人變壞就有錢。
男人沒有女人,耳根清淨;女人沒有男人,居家乾淨。
男人「入錯行」,上班會很痛苦;女人「嫁錯郎」,下班會很痛苦。
好女人,養壞男人的胃口;壞女人,吊足男人的胃口。
婚前,男人像傳令兵;婚後,男人像指揮官。
失戀不見得是世界末日:你的心也許會 "泣血" ,你的荷包卻可以不再" 失血"。
當初會結婚,說是「看上眼」;後來會離婚,說是「看走眼」。
婚前,愛情是神話;婚後,愛情是笑話。
男人花錢,是為了讓女人高興;女人花錢,是因為男人讓她不高興。
嫁入「豪門」,要懂得理財;嫁入「寒門」,要懂得生財。
以前的人,視婚姻生活為「一輩子」;現代的人,視婚姻生活為「一陣子」。
婚前,男人在餐廳等女人;婚後,女人在客廳等男人。
婚前,男人經常找女人「討論」;婚後,男人只告訴女人「結論」。
婚前,男人對她悄悄講話;婚後,男人對她大聲講話。
戀愛時,情話綿綿;結婚後,謊話連連。
戀愛時的男人,喜歡「毛手毛腳」;結婚後的男人,變成「沒手沒腳」。
婚前,情侶做什麼都是「浪漫」;婚後,夫妻做什麼都是「浪費」。
想結婚,是自己已能獨立;想離婚,是子女已獨立。
婚前的男人,大都很幽默;婚後的男人,大都很沉默。
女人的記性,吵架時最好;男人的耐性,結婚後最差。
戀愛時,一見面就「親嘴」;結婚後,一見面就「鬥嘴」。
婚前,男人常給女人「空白支票」;婚後,男人常給女人「空頭支票」。
戀愛時,生活「妙不可言」;結婚後,日子「苦不堪言」。
婚前,男人天天盯著女人;婚後,女人天天盯著男人。
熱戀時,總相許下輩子再結良緣;結婚後,常 ?疑上輩子造作孽緣。
大男人,會「作威作福」;好男人,會「作牛作馬」。
婚前,「謊話」都是「情話」;婚後,「情話」都是「廢話」。
婚前,靠近一點;婚後,閃開一點。
婚前,沒話找話說;婚後,有話也不說。
「成功」,對男人的定義是指能賺很多的錢,對女人的定義是指能花很多的錢。
男人有錢就變壞,女人變壞就有錢。
男人沒有女人,耳根清淨;女人沒有男人,居家乾淨。
男人「入錯行」,上班會很痛苦;女人「嫁錯郎」,下班會很痛苦。
好女人,養壞男人的胃口;壞女人,吊足男人的胃口。
婚前,男人像傳令兵;婚後,男人像指揮官。
失戀不見得是世界末日:你的心也許會 "泣血" ,你的荷包卻可以不再" 失血"。
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