2007年12月10日 星期一
不用安裝 QuickTime 就可以播放.mov 【QuickTime Alternative】
不用安裝 QuickTime 就可以播放其相關多媒體檔！它內建強大的多媒體播放程式「Media Player Classic」，支援副檔名：*.mov、*.qt...等等
QuickTime Alternative 2.1.1
QuickTime Alternative 2.1.1
2007年12月9日 星期日
生命中不可錯過的五家餐廳
生命中不可錯過的五家餐廳
林子璇 2007-08-22
要「帶團」前進澳門吃上三天兩夜的焦桐，其實不止對國外的吃很內行，對台灣大街小巷內的美食更是瞭若指掌，「每天我會跑出去覓食，就像獵狗一樣。」
焦桐獵食心得，跟你分享
自嘲因為一九九九年出過《完全壯陽食譜》，誤打誤撞成為美食家的焦桐，在二魚文化出版社自己的小天地裡，除了大家所熟悉、充滿文學氣息的書籍外，具有味道與美食相關的書籍，更是恣意的在窗邊自成一落，密集並排著，和詩集有種意外結合的靈魂氣味。
「以前是一個月比一個月胖，現在已經到了一天比一天胖的地步」，穿著橫條細紋襯衫，輕鬆搭著一條牛仔褲的焦桐，略略指著自己的身型笑著說。
如果以一天最高紀錄可以吃下十五頓，平常三餐祇是「基本消費」的狀況來看，焦桐的身材不但好得讓人忌妒，也讓人羨慕他的好口福。「之前去檳城、麻六甲採訪時，每天十五餐真的會吃到讓人睡眠不足。」對於吃這檔事，焦桐敬業的程度不輸詩人的身分。
一路從台灣吃到國外，甚至打著頂級美食團招牌，要「帶團」前進澳門吃上三天兩夜的焦桐，其實不止對國外的吃很內行，對台灣大街小巷內的美食更是瞭若指掌，「每天我會跑出去覓食，就像獵狗一樣。」焦桐說：「東區到北投，我都會搭捷運跑去吃。」
拿著最新出版的餐館評鑑，焦桐神秘地說：「評審團不能透露，這是集結大家的評分結果。」偷偷翻開焦桐私藏的一本，七月分才剛出爐的書上，居然已經有了用綠色原子筆記載的最新心得，高效率的考核速度讓人神經緊繃。
愛吃、會吃的焦桐總是可以引經據典，從古至今由國內說到國外，字裡行間，總引人食指大動，現在他就要跟讀者分享五家他非吃不可的餐廳。
銀翼餐廳 》
揚州菜就連乾隆都感動
說起台北的揚州餐廳，焦桐毫不猶豫地說：「銀翼，揚州菜最有代表性。」古人邀纏萬貫下揚州，在地理位置上，揚州位在和長江交接的大運河上，隋、唐開始基於交通樞紐的優勢。焦桐輕柔的語調說：「這本來就是有錢人在吃的，江浙菜最精緻的可能就是揚州菜跟蘇州菜。」
曾經讓達官顯要、青幫老大食指大動的揚州菜到底有何吸引人之處，「它有北方菜的色澤，南方菜的清淡。」焦桐形容著。而揚州菜中的三頭：拆燴鰱魚頭、獅子頭、扒燒整豬頭。他推薦說：「不要點炸獅子頭，要點砂鍋獅子頭。」
不過對於那樣的老店，焦桐除了感動於它的老滋味、老菜、老顧客外，提到清代乾隆年間揚州天寧寺文思和尚所發明，後來列入滿漢全席的「文思豆腐」，直說：「不得了！」刀功切到跟繡花針一般細，能漂浮在湯麵上的文思豆腐，讓一向動作優雅的焦桐，也忍不住興奮地比手畫腳起來。
除此之外，多了聽覺享受，讓乾隆皇帝也感動不已、有著號稱天下第一菜之稱的「鍋粑蝦仁，」也讓焦桐難忘；「蔥開煨麵台北最好。」「鍋貼你也不能不點啊！」焦桐一口氣說道。
食養山房 》
中華料理搭配絕世美景
「食養山房很精采。」一說到曾經位在北宜公路上，後來搬到陽明山松園的食養山房，焦桐這樣形容著。
這個在焦桐心目中，被喻為未來中華料理可能要走向的食養山房，似乎除了食物的衝擊外，它的呈現帶給焦桐更多的震撼，「中華料理在全球被認為是很賤的食物，是一個很大的羞辱，很慘很慘。」
中華料理常因為不健康、油膩、不好吃，甚至不注重餐飲環境，和一樣具有古文明的法國料理相比，層次相較之下低了許多，「菜色祇能說中上，但是這些問題食養山房統統解決。」焦桐解釋著。
對於食養山房使用工讀生為主的員工，直接指出略為訓練不足。即使如此，在他心中這個來自宜蘭道地的台菜，在比京都還漂亮的背景下，瀑布、雲海，花朵放肆開著的設計，讓他更是感動。
隔間使用的竹簾子、中國燈籠，更被焦桐形容成「宋代文人畫意境」，加上懷石料理的擺盤，焦桐不但直呼精采，更常帶經營餐館的朋友前去見習。不過需提早兩個月前預定的熱門程度，讓焦桐不改幽默說：「我現在還要學習趙建銘喬事情，想辦法幫大家訂到位子。」
天然台湘菜館 》
堪稱全球最好吃烤豬腳
湖南菜代表的天然台，焦桐說：「不得不提到創新的概念。」在第二代掌門人彭建豪的接手下，不斷研發出創意菜色，像「如意湘蹄」，焦桐誇張地說：「這是可以競選全球最好吃的烤豬腳，太厲害了。」選用黑毛豬連蹄膀的後腿，烤得皮酥火紅，讓人驚艷，不過建議七、八個人一起分享。
天然台的招牌菜中，「蒸臘味合」、「烤青紅椒」、「左宗棠雞」，和名菜「連鍋羊肉」，也都是焦桐必點之菜。
尚林鐵板燒 》
從前菜到甜點無一不美
源自於日本，帶有西方形式的鐵板燒，在焦桐心中就推尚林鐵板燒為首選：「他們真是料理的藝術家。」
焦桐回憶起一次去吃煎鵝肝的經驗，「在煎的時候油會一直出油，但是他們會舀掉，不會再淋上去變成回鍋油。」把山藥磨成泥蒸，再用雞湯煮成的山藥湯，焦桐斬釘截鐵地說：「這就是一種飲食趨勢，健康食材跟美味，真的很好喝。」
去尚林，焦桐再三提醒，「千萬不要吃太飽，因為他們自己做的甜點一定要吃。」從前菜到甜點無一不美的尚林鐵板燒，即使胃納量奇大的焦桐，這時還會忍不住嘆息自己胃太小。
宋廚菜館 》
與北京大董烤鴨爭一二
原來叫全聚德的宋廚，因為二○○二年北京全聚德要來台灣開分店，宋連郎老闆拒絕加盟，於是直接改名為宋廚。因為逯耀東邀請而接觸到宋廚的焦桐，對於老闆的行動，用「有骨氣」來形容。
因為高朋滿座，焦桐笑說上禮拜帶朋友去吃，因為座位不足，還在老闆的情商之下，在廁所門口加了張桌子吃了起來。而細說他的烤鴨之時，焦桐以「太厲害」三個字簡單扼要形容著，「全球最好的烤鴨就是他們跟北京外環的大董烤鴨，兩家不分伯仲。」以全球來定位，便可知道烤鴨在焦桐心目中的地位。
不但對烤鴨情有獨鍾，連需要預約才吃的到的甜點果子乾，焦桐也可以巨細靡遺地描述出來，「蘋果、杏乾、柿餅、蓮藕，杏乾必須一片片弄清楚、乾淨、泡發，很麻煩的，煮到出現黏分，放進蓮藕，冰涼後加入桂花。」對於這道北京也吃不到的皇帝甜點，焦桐掛保證說：「吃過的人沒有不讚美的。」韭菜盒」、「酸菜羊肉炒粉絲」也都是焦桐推薦料理。
雖然美食家的身分，常讓焦桐搶先，甚至吃到別人沒機會一嚐為快的美食，但是這樣的身分對於他來說有時還是小小的困擾，「父親節的時候，女兒想要請吃飯，吃到最後連飯店總裁都出來。」焦桐尷尬說著。
林子璇 2007-08-22
要「帶團」前進澳門吃上三天兩夜的焦桐，其實不止對國外的吃很內行，對台灣大街小巷內的美食更是瞭若指掌，「每天我會跑出去覓食，就像獵狗一樣。」
焦桐獵食心得，跟你分享
自嘲因為一九九九年出過《完全壯陽食譜》，誤打誤撞成為美食家的焦桐，在二魚文化出版社自己的小天地裡，除了大家所熟悉、充滿文學氣息的書籍外，具有味道與美食相關的書籍，更是恣意的在窗邊自成一落，密集並排著，和詩集有種意外結合的靈魂氣味。
「以前是一個月比一個月胖，現在已經到了一天比一天胖的地步」，穿著橫條細紋襯衫，輕鬆搭著一條牛仔褲的焦桐，略略指著自己的身型笑著說。
如果以一天最高紀錄可以吃下十五頓，平常三餐祇是「基本消費」的狀況來看，焦桐的身材不但好得讓人忌妒，也讓人羨慕他的好口福。「之前去檳城、麻六甲採訪時，每天十五餐真的會吃到讓人睡眠不足。」對於吃這檔事，焦桐敬業的程度不輸詩人的身分。
一路從台灣吃到國外，甚至打著頂級美食團招牌，要「帶團」前進澳門吃上三天兩夜的焦桐，其實不止對國外的吃很內行，對台灣大街小巷內的美食更是瞭若指掌，「每天我會跑出去覓食，就像獵狗一樣。」焦桐說：「東區到北投，我都會搭捷運跑去吃。」
拿著最新出版的餐館評鑑，焦桐神秘地說：「評審團不能透露，這是集結大家的評分結果。」偷偷翻開焦桐私藏的一本，七月分才剛出爐的書上，居然已經有了用綠色原子筆記載的最新心得，高效率的考核速度讓人神經緊繃。
愛吃、會吃的焦桐總是可以引經據典，從古至今由國內說到國外，字裡行間，總引人食指大動，現在他就要跟讀者分享五家他非吃不可的餐廳。
銀翼餐廳 》
揚州菜就連乾隆都感動
說起台北的揚州餐廳，焦桐毫不猶豫地說：「銀翼，揚州菜最有代表性。」古人邀纏萬貫下揚州，在地理位置上，揚州位在和長江交接的大運河上，隋、唐開始基於交通樞紐的優勢。焦桐輕柔的語調說：「這本來就是有錢人在吃的，江浙菜最精緻的可能就是揚州菜跟蘇州菜。」
曾經讓達官顯要、青幫老大食指大動的揚州菜到底有何吸引人之處，「它有北方菜的色澤，南方菜的清淡。」焦桐形容著。而揚州菜中的三頭：拆燴鰱魚頭、獅子頭、扒燒整豬頭。他推薦說：「不要點炸獅子頭，要點砂鍋獅子頭。」
不過對於那樣的老店，焦桐除了感動於它的老滋味、老菜、老顧客外，提到清代乾隆年間揚州天寧寺文思和尚所發明，後來列入滿漢全席的「文思豆腐」，直說：「不得了！」刀功切到跟繡花針一般細，能漂浮在湯麵上的文思豆腐，讓一向動作優雅的焦桐，也忍不住興奮地比手畫腳起來。
除此之外，多了聽覺享受，讓乾隆皇帝也感動不已、有著號稱天下第一菜之稱的「鍋粑蝦仁，」也讓焦桐難忘；「蔥開煨麵台北最好。」「鍋貼你也不能不點啊！」焦桐一口氣說道。
食養山房 》
中華料理搭配絕世美景
「食養山房很精采。」一說到曾經位在北宜公路上，後來搬到陽明山松園的食養山房，焦桐這樣形容著。
這個在焦桐心目中，被喻為未來中華料理可能要走向的食養山房，似乎除了食物的衝擊外，它的呈現帶給焦桐更多的震撼，「中華料理在全球被認為是很賤的食物，是一個很大的羞辱，很慘很慘。」
中華料理常因為不健康、油膩、不好吃，甚至不注重餐飲環境，和一樣具有古文明的法國料理相比，層次相較之下低了許多，「菜色祇能說中上，但是這些問題食養山房統統解決。」焦桐解釋著。
對於食養山房使用工讀生為主的員工，直接指出略為訓練不足。即使如此，在他心中這個來自宜蘭道地的台菜，在比京都還漂亮的背景下，瀑布、雲海，花朵放肆開著的設計，讓他更是感動。
隔間使用的竹簾子、中國燈籠，更被焦桐形容成「宋代文人畫意境」，加上懷石料理的擺盤，焦桐不但直呼精采，更常帶經營餐館的朋友前去見習。不過需提早兩個月前預定的熱門程度，讓焦桐不改幽默說：「我現在還要學習趙建銘喬事情，想辦法幫大家訂到位子。」
天然台湘菜館 》
堪稱全球最好吃烤豬腳
湖南菜代表的天然台，焦桐說：「不得不提到創新的概念。」在第二代掌門人彭建豪的接手下，不斷研發出創意菜色，像「如意湘蹄」，焦桐誇張地說：「這是可以競選全球最好吃的烤豬腳，太厲害了。」選用黑毛豬連蹄膀的後腿，烤得皮酥火紅，讓人驚艷，不過建議七、八個人一起分享。
天然台的招牌菜中，「蒸臘味合」、「烤青紅椒」、「左宗棠雞」，和名菜「連鍋羊肉」，也都是焦桐必點之菜。
尚林鐵板燒 》
從前菜到甜點無一不美
源自於日本，帶有西方形式的鐵板燒，在焦桐心中就推尚林鐵板燒為首選：「他們真是料理的藝術家。」
焦桐回憶起一次去吃煎鵝肝的經驗，「在煎的時候油會一直出油，但是他們會舀掉，不會再淋上去變成回鍋油。」把山藥磨成泥蒸，再用雞湯煮成的山藥湯，焦桐斬釘截鐵地說：「這就是一種飲食趨勢，健康食材跟美味，真的很好喝。」
去尚林，焦桐再三提醒，「千萬不要吃太飽，因為他們自己做的甜點一定要吃。」從前菜到甜點無一不美的尚林鐵板燒，即使胃納量奇大的焦桐，這時還會忍不住嘆息自己胃太小。
宋廚菜館 》
與北京大董烤鴨爭一二
原來叫全聚德的宋廚，因為二○○二年北京全聚德要來台灣開分店，宋連郎老闆拒絕加盟，於是直接改名為宋廚。因為逯耀東邀請而接觸到宋廚的焦桐，對於老闆的行動，用「有骨氣」來形容。
因為高朋滿座，焦桐笑說上禮拜帶朋友去吃，因為座位不足，還在老闆的情商之下，在廁所門口加了張桌子吃了起來。而細說他的烤鴨之時，焦桐以「太厲害」三個字簡單扼要形容著，「全球最好的烤鴨就是他們跟北京外環的大董烤鴨，兩家不分伯仲。」以全球來定位，便可知道烤鴨在焦桐心目中的地位。
不但對烤鴨情有獨鍾，連需要預約才吃的到的甜點果子乾，焦桐也可以巨細靡遺地描述出來，「蘋果、杏乾、柿餅、蓮藕，杏乾必須一片片弄清楚、乾淨、泡發，很麻煩的，煮到出現黏分，放進蓮藕，冰涼後加入桂花。」對於這道北京也吃不到的皇帝甜點，焦桐掛保證說：「吃過的人沒有不讚美的。」韭菜盒」、「酸菜羊肉炒粉絲」也都是焦桐推薦料理。
雖然美食家的身分，常讓焦桐搶先，甚至吃到別人沒機會一嚐為快的美食，但是這樣的身分對於他來說有時還是小小的困擾，「父親節的時候，女兒想要請吃飯，吃到最後連飯店總裁都出來。」焦桐尷尬說著。
2007年12月7日 星期五
這年頭做男人真難！--好笑~~
找個漂亮女人吧，太操心；
找個不漂亮的吧，又不甘心；
光顧事業了，人家說你沒責任感；
光顧家了，人家又說你沒本事；
專一點吧，人家說你不成熟；
花心點吧，人家說你是禽獸；
有錢，說你是壞人；
沒有錢，人家罵你窩囊廢；
自己奮鬥吧，等有錢了女友也老了；
讓女人養吧，不如自宮練葵花寶典算了。
不去應酬，怕被老闆廢了；
去應酬吧，怕被老婆廢了。
哎！這年頭做男人真難。
女人可以等嫁，
俺們等啥呀？
女人還有個三八節，
俺們有啥呀？
願所有的爺們自安天命！
做男人這年頭挺難的：
長帥點吧，太搶手；
不帥吧，拿不出手；
活潑點吧，說你太油；
不出聲吧，說你太悶；
穿西裝吧，說你太嚴肅；
穿隨便一點吧，說你鄉吧佬；
會掙錢吧，怕你包二奶；
不掙錢吧，又怕孩子斷奶，
結婚吧，怕自己後悔；
不結婚吧，怕她後悔，
要個孩子吧，怕出來沒錢養；
不要孩子吧，怕老了沒人養。
願所有的爺們自安天命！
執行官 與 死刑犯
話說有天，一位死刑犯緩緩的被帶進行刑場
但就在即將槍決的時候，死刑犯說：［執行官，最後，可否幫我實現一個小小的要求，我願意付出三十萬］
執行官：［嗯...你說說看］
死刑犯：［給我一件防彈背心...］
正當在場所有人都在笑這位死刑犯大概是被嚇傻了，提出這樣的要求，怎麼可能...
執行官：［嗯，好］
死刑犯欣喜若狂的說：［電話！快給我電話！我立刻叫外面的人匯進來！］
不一會
小兵Ａ：［報告，錢已經匯入］
執行官：［嗯，幫他穿上防彈衣］
在場的人一臉莫名奇妙的看著死刑犯穿上防彈背心，搞不懂執行官為什麼會答應這樣無理的要求時
執行官：［預備！...射擊手，等等打頭］
死刑犯：［...］
過沒多久，當執行官站在牢房門前，準備帶死刑犯Ｂ前往刑場時
死刑犯：［最後，可以幫我完成我最後的願望嗎？］
執行官：［說吧］
死刑犯：［可以單獨跟您說嗎？我不希望太多人知道］
執行官：［嗯，可以］遣走兩名隨扈
死刑犯：［我用三十萬跟你買一件防彈背心］
執行官：［嗯，可以］
死刑犯：［我另外再出五十萬，買一個要求］
執行官：［嗯？說說看？］
死刑犯：［不准打頭］
執行官：［這...］
死刑犯：［價錢可以商量！］
執行官：［八十萬］
死刑犯：［可以！我叫外面的人匯進來！］
執行官：［嗯，等我收到錢，會將東西拿給你］
死刑犯：［你不會食言吧］
執行官：［不會，防彈衣我會給你、也絕對不會打你的頭］
過了一會，執行官又來帶死刑犯前往刑場
死刑犯：［收到了？］
執行官：［嗯，這是你要的東西］
死刑犯：［希望您能遵守承諾］
執行官：［會的。...帶他去坐電倚］
死刑犯：［...］
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精選笑話
路上的便便 ⊙ _⊙!!
有一天，有三個瞎子，名叫：大明，中明，小明。
他們走在路上，他們發現了一坨大便（三個都是瞎子並不知那是大便），大明先聞
聞看，說：這是什麼東西啊？臭臭的！
中明用手撮撮看，說：噁～軟軟的，這是什麼東西呀？小明也試一試，咬了一口，說：
苦苦的，該不會是大便吧！然後三個異口同聲的說：
幸好我們沒有踩到！！
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身體不好
前天看報紙 ;抽煙對身體不好, 於是決定不抽煙
昨天看報紙 ;喝酒對身體不好於是決定不喝酒
今天看報紙 ;做愛對身體不好, 於是決定不再看報紙
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監獄暴動
一日 ....
女子監獄暴動場面變的無法控制，
這時典獄長出來說了一句話，立刻讓全部的女受刑人安靜了。
他說：「再吵，今晚晚餐的小黃瓜就切片 ..」
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做弊
有一天
小明他們班突然要 小考，小明因為功課不好，
所以就在開始考試之前，就粉兇ㄉ跟前面同學說：
「等一下考試ㄉ時候，我如果踢你椅子，你就給我瞄一下，不然就修理你 !」
開始考試了，小明趁老師不注意ㄉ時候趕緊踢了一下，
前面的同學猶豫了一下，但是沒反應。
小明一氣之下，大力的踢了三下。
結果，前面的同學就....就 ........ !
\ 喵~喵 ~喵~\ ........................
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只能留一隻
我跟我媽說：媽！我想養狗！
我媽看了我一眼 ...沒理我... 繼續看電視......
我秉著國父革命 11次才成功的精神，繼續對我媽精神轟炸
我不停地複述：媽！我要養狗！我要養狗 ....
我媽終於受不了了，她說：好！我答應讓你養狗！可是 ......不能讓牠踏到家裡的地
板，就讓你養狗！ ,
我一聽到 ....當場被我媽的話轟殺，心想：不能踏到地板！難道讓小狗頭下腳上前進
嗎？
我跟我同學說這件事，我同學說：這算啥！我跟你說，我跟我媽說：媽！我要養狗！
我媽想了很久.....只說了一句話：
家裡只能有一隻畜生，你自己決定，你要留要走
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兇器
一位年輕的女法官正在審理一件強姦案 .....
女法官 :請你將當時的情況仔細描述一下.
被害人 :當時嫌犯侵入我家中，用刀子威脅我脫光衣服，並要求我幫他...吹喇叭 ..
女法官 :那犯案用的喇叭呢??是什麼樣子的喇叭 ??
被害人:....喇叭 ...嗯....那個喇叭 .... 女法官:將犯案用的喇叭呈上來 !
被害人:....
法警 :.....
嫌犯:啊 ??(不會吧?)
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最後的要求
有一個受刑人要被槍決ㄉ那一天 ~警察問他說；你有沒有什麼遺言或是想吃什嗎 ~
他說；可不可以給我一件防彈衣~!!
還有一個說；我想要吃荔枝 ~!!
警察跟ㄊ說；現在哪有荔枝阿 ~!!
他說；沒關係~我可以等 ~!!
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7種不可以娶的女人
第一種：空姐：她總是在"上面 "。
第二種：賣麵的 ：來喔！我"下麵 "給你吃！
第三種：幼稚園老師 ：來，我們"再來一次 "！
第四種：護士小姐 ：她常說: "把褲子脫下來 ...!!"
第五種：小學老師 ：她常說 : "做不好, 就罰你重做一百遍 ...!!"
第六種：車長小姐： 她常說 : "再進一點..再擠進去一點 ..裡面還很空!!"
第七種：麥當勞小姐：謝謝！５９秒內完成。下一位！
>>老笑話了..複習一下<<
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經神分裂(有點深度 )
魔王：「你盡管叫破喉嚨吧！沒有人會來救妳的！」
公主：「破喉嚨～破喉嚨～」
沒有人：「公主～我來救妳了！」
魔王：「說曹操曹操就到！」
曹操：「魔王！你叫我幹嘛？」
魔王：「哇勒！看到鬼！」
鬼：「靠！被發現了！」
靠：「胡說！誰發現我了？」
誰：「關我屁事？」
魔王：「 oh～my God！」
上帝：「誰叫我？」
誰：「沒有人叫你啊！」
沒有人：「我哪有？」
據說魔王從此得到精神分裂症...《
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臨檢
我同學和他女朋友沒戴安全帽在途中被遇到路邊攔檢....
要轉彎已經來不及了...
於是就自動往警察那裡騎去 .....
問警察.....最近的警察局在哪？
那警察清楚地告訴他們之後問他們.......
你們去警察局做什麼？
他們就回答警察 ....我們的安全帽被偷了，要去報案。 ~~~各位看倌要學起來...
=========================
也是一男一女，男的在前座，有帶安全帽,後座的女生沒有帶安全帽結果遇到路邊臨檢
警察就對後面的女孩子問：怎麼不帶安全帽？
男的就一臉疑惑的轉頭向後看，一幅不明所以的樣子 .....
女的則慢慢的抬起頭，用電影鬼片裡的那種女鬼會用的口吻問：你看得到我？
那個警察先是愣了一下然後就撇開頭，揮揮手讓他們走了....
~~~各位看倌的另一半要學起來...((但為了安全起見...還是要遵守交通規則戴安全帽哦~~
========================= 續集
有一天這女生沒帶安全帽被攔下來
她就學著用電影鬼片裡的那種女鬼會用的口吻問：你看得到我？
警察就說：廢話，我當然看得到你。
女騎士就繼續說：我是女鬼，你真的看得到我嗎？
警察就學她裝鬼的聲音和口吻說：這是閻羅王叫我拿給你的罰單啦....~~~這招要叫陳阿Sir學起來....(建ㄩü對嗎~~)
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岳飛怎麼死的嗎？
這也不知道？
我告訴你，他是史上第一位過勞死的～～
你問我為什麼？天哪！
國小課本沒讀過嗎？
他是被"勤快"害死的....
找個漂亮女人吧，太操心；
找個不漂亮的吧，又不甘心；
光顧事業了，人家說你沒責任感；
光顧家了，人家又說你沒本事；
專一點吧，人家說你不成熟；
花心點吧，人家說你是禽獸；
有錢，說你是壞人；
沒有錢，人家罵你窩囊廢；
自己奮鬥吧，等有錢了女友也老了；
讓女人養吧，不如自宮練葵花寶典算了。
不去應酬，怕被老闆廢了；
去應酬吧，怕被老婆廢了。
哎！這年頭做男人真難。
女人可以等嫁，
俺們等啥呀？
女人還有個三八節，
俺們有啥呀？
願所有的爺們自安天命！
做男人這年頭挺難的：
長帥點吧，太搶手；
不帥吧，拿不出手；
活潑點吧，說你太油；
不出聲吧，說你太悶；
穿西裝吧，說你太嚴肅；
穿隨便一點吧，說你鄉吧佬；
會掙錢吧，怕你包二奶；
不掙錢吧，又怕孩子斷奶，
結婚吧，怕自己後悔；
不結婚吧，怕她後悔，
要個孩子吧，怕出來沒錢養；
不要孩子吧，怕老了沒人養。
願所有的爺們自安天命！
執行官 與 死刑犯
話說有天，一位死刑犯緩緩的被帶進行刑場
但就在即將槍決的時候，死刑犯說：［執行官，最後，可否幫我實現一個小小的要求，我願意付出三十萬］
執行官：［嗯...你說說看］
死刑犯：［給我一件防彈背心...］
正當在場所有人都在笑這位死刑犯大概是被嚇傻了，提出這樣的要求，怎麼可能...
執行官：［嗯，好］
死刑犯欣喜若狂的說：［電話！快給我電話！我立刻叫外面的人匯進來！］
不一會
小兵Ａ：［報告，錢已經匯入］
執行官：［嗯，幫他穿上防彈衣］
在場的人一臉莫名奇妙的看著死刑犯穿上防彈背心，搞不懂執行官為什麼會答應這樣無理的要求時
執行官：［預備！...射擊手，等等打頭］
死刑犯：［...］
過沒多久，當執行官站在牢房門前，準備帶死刑犯Ｂ前往刑場時
死刑犯：［最後，可以幫我完成我最後的願望嗎？］
執行官：［說吧］
死刑犯：［可以單獨跟您說嗎？我不希望太多人知道］
執行官：［嗯，可以］遣走兩名隨扈
死刑犯：［我用三十萬跟你買一件防彈背心］
執行官：［嗯，可以］
死刑犯：［我另外再出五十萬，買一個要求］
執行官：［嗯？說說看？］
死刑犯：［不准打頭］
執行官：［這...］
死刑犯：［價錢可以商量！］
執行官：［八十萬］
死刑犯：［可以！我叫外面的人匯進來！］
執行官：［嗯，等我收到錢，會將東西拿給你］
死刑犯：［你不會食言吧］
執行官：［不會，防彈衣我會給你、也絕對不會打你的頭］
過了一會，執行官又來帶死刑犯前往刑場
死刑犯：［收到了？］
執行官：［嗯，這是你要的東西］
死刑犯：［希望您能遵守承諾］
執行官：［會的。...帶他去坐電倚］
死刑犯：［...］
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精選笑話
路上的便便 ⊙ _⊙!!
有一天，有三個瞎子，名叫：大明，中明，小明。
他們走在路上，他們發現了一坨大便（三個都是瞎子並不知那是大便），大明先聞
聞看，說：這是什麼東西啊？臭臭的！
中明用手撮撮看，說：噁～軟軟的，這是什麼東西呀？小明也試一試，咬了一口，說：
苦苦的，該不會是大便吧！然後三個異口同聲的說：
幸好我們沒有踩到！！
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身體不好
前天看報紙 ;抽煙對身體不好, 於是決定不抽煙
昨天看報紙 ;喝酒對身體不好於是決定不喝酒
今天看報紙 ;做愛對身體不好, 於是決定不再看報紙
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監獄暴動
一日 ....
女子監獄暴動場面變的無法控制，
這時典獄長出來說了一句話，立刻讓全部的女受刑人安靜了。
他說：「再吵，今晚晚餐的小黃瓜就切片 ..」
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做弊
有一天
小明他們班突然要 小考，小明因為功課不好，
所以就在開始考試之前，就粉兇ㄉ跟前面同學說：
「等一下考試ㄉ時候，我如果踢你椅子，你就給我瞄一下，不然就修理你 !」
開始考試了，小明趁老師不注意ㄉ時候趕緊踢了一下，
前面的同學猶豫了一下，但是沒反應。
小明一氣之下，大力的踢了三下。
結果，前面的同學就....就 ........ !
\ 喵~喵 ~喵~\ ........................
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只能留一隻
我跟我媽說：媽！我想養狗！
我媽看了我一眼 ...沒理我... 繼續看電視......
我秉著國父革命 11次才成功的精神，繼續對我媽精神轟炸
我不停地複述：媽！我要養狗！我要養狗 ....
我媽終於受不了了，她說：好！我答應讓你養狗！可是 ......不能讓牠踏到家裡的地
板，就讓你養狗！ ,
我一聽到 ....當場被我媽的話轟殺，心想：不能踏到地板！難道讓小狗頭下腳上前進
嗎？
我跟我同學說這件事，我同學說：這算啥！我跟你說，我跟我媽說：媽！我要養狗！
我媽想了很久.....只說了一句話：
家裡只能有一隻畜生，你自己決定，你要留要走
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兇器
一位年輕的女法官正在審理一件強姦案 .....
女法官 :請你將當時的情況仔細描述一下.
被害人 :當時嫌犯侵入我家中，用刀子威脅我脫光衣服，並要求我幫他...吹喇叭 ..
女法官 :那犯案用的喇叭呢??是什麼樣子的喇叭 ??
被害人:....喇叭 ...嗯....那個喇叭 .... 女法官:將犯案用的喇叭呈上來 !
被害人:....
法警 :.....
嫌犯:啊 ??(不會吧?)
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最後的要求
有一個受刑人要被槍決ㄉ那一天 ~警察問他說；你有沒有什麼遺言或是想吃什嗎 ~
他說；可不可以給我一件防彈衣~!!
還有一個說；我想要吃荔枝 ~!!
警察跟ㄊ說；現在哪有荔枝阿 ~!!
他說；沒關係~我可以等 ~!!
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7種不可以娶的女人
第一種：空姐：她總是在"上面 "。
第二種：賣麵的 ：來喔！我"下麵 "給你吃！
第三種：幼稚園老師 ：來，我們"再來一次 "！
第四種：護士小姐 ：她常說: "把褲子脫下來 ...!!"
第五種：小學老師 ：她常說 : "做不好, 就罰你重做一百遍 ...!!"
第六種：車長小姐： 她常說 : "再進一點..再擠進去一點 ..裡面還很空!!"
第七種：麥當勞小姐：謝謝！５９秒內完成。下一位！
>>老笑話了..複習一下<<
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經神分裂(有點深度 )
魔王：「你盡管叫破喉嚨吧！沒有人會來救妳的！」
公主：「破喉嚨～破喉嚨～」
沒有人：「公主～我來救妳了！」
魔王：「說曹操曹操就到！」
曹操：「魔王！你叫我幹嘛？」
魔王：「哇勒！看到鬼！」
鬼：「靠！被發現了！」
靠：「胡說！誰發現我了？」
誰：「關我屁事？」
魔王：「 oh～my God！」
上帝：「誰叫我？」
誰：「沒有人叫你啊！」
沒有人：「我哪有？」
據說魔王從此得到精神分裂症...《
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臨檢
我同學和他女朋友沒戴安全帽在途中被遇到路邊攔檢....
要轉彎已經來不及了...
於是就自動往警察那裡騎去 .....
問警察.....最近的警察局在哪？
那警察清楚地告訴他們之後問他們.......
你們去警察局做什麼？
他們就回答警察 ....我們的安全帽被偷了，要去報案。 ~~~各位看倌要學起來...
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也是一男一女，男的在前座，有帶安全帽,後座的女生沒有帶安全帽結果遇到路邊臨檢
警察就對後面的女孩子問：怎麼不帶安全帽？
男的就一臉疑惑的轉頭向後看，一幅不明所以的樣子 .....
女的則慢慢的抬起頭，用電影鬼片裡的那種女鬼會用的口吻問：你看得到我？
那個警察先是愣了一下然後就撇開頭，揮揮手讓他們走了....
~~~各位看倌的另一半要學起來...((但為了安全起見...還是要遵守交通規則戴安全帽哦~~
========================= 續集
有一天這女生沒帶安全帽被攔下來
她就學著用電影鬼片裡的那種女鬼會用的口吻問：你看得到我？
警察就說：廢話，我當然看得到你。
女騎士就繼續說：我是女鬼，你真的看得到我嗎？
警察就學她裝鬼的聲音和口吻說：這是閻羅王叫我拿給你的罰單啦....~~~這招要叫陳阿Sir學起來....(建ㄩü對嗎~~)
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岳飛怎麼死的嗎？
這也不知道？
我告訴你，他是史上第一位過勞死的～～
你問我為什麼？天哪！
國小課本沒讀過嗎？
他是被"勤快"害死的....
2007年12月2日 星期日
助眠食物 讓你呼呼大睡
時報 更新日期:2007/11/02 09:32 【張翠芬／台北報導】
富含色胺酸、維生素B群的食物，都有幫助睡眠的功效。睡不著嗎？專家教你怎麼吃！
睡不著嗎？專家建議，不妨多吃富含色胺酸、維生素B群和鈣鎂等營養素的食物，吃對食物，可以助你一夜好眠。
■色胺酸 人體無法自行合成
台北醫學大學醫學系教授林松洲指出，醫學上研究發現，有些食物會干擾睡眠，某些營養素則是助眠的好幫手。
例如含有色胺酸的食物能使人早點入睡，不過，人體無法自行合成色胺酸，必須從食物中獲得，富含色胺酸的食物包括牛奶、優酪乳、乳酪、五榖雜糧（小米、大豆、堅果類）、蛋、肉類、海藻、香蕉等食物，含量都很豐富。
如果是躺很久都不易入睡，可以服用色胺酸1～1.5公克，即可有效縮短入眠時間，對於嚴重失眠者，可能須持續一段時日，效果才會緩慢顯現。
■維生素B群 消除煩躁不安
另外，富含維生素B群食物，如維生素B1、B2及菸鹼酸（即維生素B3）、B6、B12，都有幫助睡眠的功效。
林松洲說，維生素B12有維持神經系統健康、消除煩躁不安的功能。能幫助難以入眠及常在半夜醒來的人，改善睡眠情況。富含維生素B12的食物包括動物肝臟、牛奶、蛋類、肉類、魚、螺旋藻等。
維生素B6可維持神經纖維的穩定，有助於消除焦慮及安眠。維生素B6能在腦中幫助血清素的合成，轉變成褪黑激素，有助於安眠。富含維生素B6的食物包括酵母、小麥、玉米、肝臟、牛奶、蛋類、肉類、魚、白菜、綠葉蔬菜等。
■菸鹼酸 改善憂鬱引起的失眠
人體如缺乏菸鹼酸，會出現焦慮、易怒，讓人睡不好。林松洲表示，菸鹼酸常被用來改善因憂鬱症所引起的失眠，並能減少失眠患者夜間醒來的次數。菸鹼酸含量最多的食物有啤酒酵母、花生及肝臟類。
另外，鈣質攝取不足的人，容易出現肌肉痠痛及失眠的問題。鈣和鎂併用，是不錯的天然放鬆劑和鎮靜劑。只要每天固定喝2杯牛奶，鈣的攝取量就不會缺乏，不喝牛奶的人，可以多吃帶骨小魚、綠葉蔬菜及豆類來補充。
香蕉及堅果類中可以攝取到鎂，另外，偶爾吃點巧克力也不錯，因巧克力的鎂和鉀含量相當高，只要不過量，也是不錯的助眠食物。
富含色胺酸、維生素B群的食物，都有幫助睡眠的功效。睡不著嗎？專家教你怎麼吃！
睡不著嗎？專家建議，不妨多吃富含色胺酸、維生素B群和鈣鎂等營養素的食物，吃對食物，可以助你一夜好眠。
■色胺酸 人體無法自行合成
台北醫學大學醫學系教授林松洲指出，醫學上研究發現，有些食物會干擾睡眠，某些營養素則是助眠的好幫手。
例如含有色胺酸的食物能使人早點入睡，不過，人體無法自行合成色胺酸，必須從食物中獲得，富含色胺酸的食物包括牛奶、優酪乳、乳酪、五榖雜糧（小米、大豆、堅果類）、蛋、肉類、海藻、香蕉等食物，含量都很豐富。
如果是躺很久都不易入睡，可以服用色胺酸1～1.5公克，即可有效縮短入眠時間，對於嚴重失眠者，可能須持續一段時日，效果才會緩慢顯現。
■維生素B群 消除煩躁不安
另外，富含維生素B群食物，如維生素B1、B2及菸鹼酸（即維生素B3）、B6、B12，都有幫助睡眠的功效。
林松洲說，維生素B12有維持神經系統健康、消除煩躁不安的功能。能幫助難以入眠及常在半夜醒來的人，改善睡眠情況。富含維生素B12的食物包括動物肝臟、牛奶、蛋類、肉類、魚、螺旋藻等。
維生素B6可維持神經纖維的穩定，有助於消除焦慮及安眠。維生素B6能在腦中幫助血清素的合成，轉變成褪黑激素，有助於安眠。富含維生素B6的食物包括酵母、小麥、玉米、肝臟、牛奶、蛋類、肉類、魚、白菜、綠葉蔬菜等。
■菸鹼酸 改善憂鬱引起的失眠
人體如缺乏菸鹼酸，會出現焦慮、易怒，讓人睡不好。林松洲表示，菸鹼酸常被用來改善因憂鬱症所引起的失眠，並能減少失眠患者夜間醒來的次數。菸鹼酸含量最多的食物有啤酒酵母、花生及肝臟類。
另外，鈣質攝取不足的人，容易出現肌肉痠痛及失眠的問題。鈣和鎂併用，是不錯的天然放鬆劑和鎮靜劑。只要每天固定喝2杯牛奶，鈣的攝取量就不會缺乏，不喝牛奶的人，可以多吃帶骨小魚、綠葉蔬菜及豆類來補充。
香蕉及堅果類中可以攝取到鎂，另外，偶爾吃點巧克力也不錯，因巧克力的鎂和鉀含量相當高，只要不過量，也是不錯的助眠食物。
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